Backbeats Athletics - Fitness, Parcours und Training ab 8 Jahren

Auch in 2024 starten wir wieder durch!!
Mit verlängerter Trainingszeit!!!!
Mit einen modernen Form des Funktionellen-Trainings bietet die DAC Bochum einen Kurs für Jungs und Mädchen im Alter zwischen 8 und 14 Jahren an. Bei diesem Trainingskonzept handelt es sich um ein neues Format, welches seinen Ursprung sowohl im Turnen, Parcours, in der Sportakrobatik als auch im Fitnesstraining hat. Das Training findet jeden Donnerstag von 16.15-17.30 h in der Grundschule in der Vöde, Castroper Str. 235 statt.

Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Der oben genannte Preis bezieht sich auf den monatlichen Mitgliedbeitrag im Falle einer Anmeldung.

Die DAC Bochum e.V. bietet auch für Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen viele Möglichkeiten, Sport, Spaß und Bewegung zu erleben.
Schaut auch gern auf unsere HP unter www.dac-Bochum de .

Weitere Angebote:
- Moving Kids 3-5 Jahre
- Moving Kids 5-7 Jahre
- Backbeats Athletics: Athletic und Parcours für Kinder ab 8 Jahren
- Rock´n`Roll Akrobatik: Formation und Paare
- Backbeats Orientals (Bauch- und Orientalischer-Tanz für Frauen)
- Hochzeitsvorbereitungskurse: Eigene Choreographie und Musik
- Seminarraum: Vollständig ausgestatteter Raum bis 30 Personen möglich

Wir freuen uns auf euch!!

Euer DAC Bochum e.V. Team
Die Jungs und Mädchen können in diesem Crossovertraining ihre persönlichen Fähigkeiten und sportlichen Bedürfnisse austesten, kennenlernen und Erweitern. Das Training besteht aus einem Mix aus Bewegung mit Musik, Parcours, Trampolin, Kraft, Flexibilitäts- und Koordinationsübungen, die in spielerischen, aber auch wettbewerbsähnlichen Trainingsformen sowohl einzeln als auch in Gruppen stattfinden.