Personaltrainer auch Hybrid / Onlinecoaching / Ernährunsberatung

Halt, Stop!

Soll ich ihn anschreiben, oder nicht? Liebe Leute fangt an zu handeln, tut was für eure Gesundheit und euer Körper. Nicht nur einfach die Anzeige favorisieren und ausmachen.

Bevor du jetzt weiter klickst, weil da unten so viel Text steht, möchte ich mich dir erst einmal vorstellen. ->

Ich bin Gökay und bin ein ausgebildeter, lizenzierter und staatlich zertifizierter Experte in den Bereichen Fitnesstraining & Personal Coaching. Mit fundiertem Wissen in Fitness & Ernährung stehe ich dir zur Seite, um deine individuellen Ziele zu verwirklichen.

So viele Leute kommen verwirrt zur mir, wie sie trainieren und sich ernähren müssen. Jeder wird dir etwas anderes erzählen, wie du es schaffst, in Form zu kommen und all diese widersprüchlichen Informationen werden dich nirgendwohin führen. Meine Aufgabe ist es, dich auf den für dich richtigen Weg zu bringen.

Es ist völlig egal, ob du übergewichtig oder schlank bist, denn ich habe eine Lösung für beide Seiten.

Warum mein Coaching anders ist ->

- Individueller Ernährungsplan basierend auf deinem Kalorie/Makro bedarf.
- Entwickelt für langfristige Ergebnisse, kein schneller Gewichtsverlust mit wiederkehrender starken Gewichtszunahme, sprich JoJo - Effekt.
- Wöchentliche Check-Ins mit Anpassungen nach Bedarf.

Was dich erwartet ->

* Individuelle Trainingspläne, die sich an deine Bedürfnisse anpassen,
* Individuelle Ernährungspläne für deine persönlichen Ziele,
* Wöchentliche Formchecks und Anpassungen um deinen Fortschritt zu überwachen
* 24/7 - E-Mail Zugang - Betreuung für deine Fragen und Unterstützung
* Kostenloses und unverbindliches Anamnese-Gespräch.

- 12 Wöchiges 1 zu 1 Online Coaching mit mir. Alles individuell auf dich zugestimmt. - Preis auf Anfrage.

- 1:1 vor Ort Personal Coaching machbar, gerne ansprechen. - Preis auf Anfrage

Bevor du mich kontaktierst, möchte ich von dir, dass du dir schon mal Gedanken über die drei Fragen machst. ->

A: Was sind deine Ziele?
B: Warum möchtest du diese Ziele erreichen?
C: Was hat dich daran gehindert, es zu tun?

Wenn du es bis hierhin gelesen hast, dann zögere nicht. Keine Ausreden im Kopf wirren lassen wie: -> Ich schlafe mal darüber eine Nacht. Triff eine Entscheidung. Die Entscheidung mich anzuschreiben, wird dein Leben positiv beeinflussen. Dein Selbstbewusstsein wird steigen, es wird sich positiv auf dein Umfeld auswirken usw. Keine Entscheidung zu treffen, wird dir gar nichts bringen. Deine Gesundheit ist das wichtigste, deine Gesundheit ist das A und O, dein Körper wird es dir danken. Du hast nur diesen einen Körper. In diesem Sinne, wenn du dich angesprochen fühlst, meld dich bei mir und wir vereinbaren ein unverbindliches Kostenloses Erstgespräch, wo wir uns kennenlernen und deine Ziele gemeinsam besprechen. Nimm es dir zu Herzen und fang an, was zu verändern.

Bis dahin, alles gute!

Mein Instagram: gokay_aktas

Mit freundlichen Grüßen

Gökay